Il vantaggio maggiore offerto dalla pratica dello Xing Yi Quan è probabilmente nell’ambito spirituale. Nonostante l’aggressività della teoria e delle tecniche, il praticante evita l’eccitazione emotiva. La grande potenza manifestata da questo stile è di un genere assai perfezionato, e la strategia, pur essendo offensiva, non comporta movimenti disordinati. Un addestramento costante può rendervi spiritualmente intrepidi, permettendovi di reagire alle sfide con serenità ed equilibrio. Mentre il vostro spirito si solleva ad un livello estremamente potente, voi rimarrete calmi, sereni e padroni di voi stessi.