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Karate-do - Programma d'esame - 1
CONDIZIONI NECESSARIE PER SOSTENERE L'ESAME
Almeno 2 anni di allenamento dal conseguimento del 1° KYU.
L'età minima consentita è di 14 anni.
Conoscenza base sia teorica che pratica di un'altra arte marziale
KIHON
Tecniche Base
Tutte le Combinazioni lineari
Tutte le Combinazioni circolari
Tenshin-Uke (Jodan-Chudan-Gedan)
Ukemi (Yoko-Mae-Ushiro)
3-4 Combinazioni libere da mettere poi in pratica nel Jiyu-Kumite
KUMITE
Randori (1°-2°-3°)
Sanbon-Kumite (1°-2°-3°-4°-5°-6°)
Kaiten-Randori Ichi-no-Kata
Kumite Kata Shodan
Jiyu-Kumite
KATA
Heiwa (1°-2°-3°-4°-5°)
Hiji-no-Kata
Shinsei (Bunkai di uno dei kata superiori)
Jiin
Bassai-Daj
Annanko
TEORIA
Conoscenza di tutta la terminologia tecnica
Conoscenza della storia del Karate-do